食習慣と健康

自然食、伝統食を味わい楽しみつつ、健康な身体を維持する生活を提案。               よろこびの連鎖に意識が向いております。

アンフ a moment flash 一瞬の閃き

おだやか やすらぎ 無条件の愛

おだやか やすらぎ よろこび ほほえみ われわれの本質はこのようなもの かもしれません )^o^( ↓よろしければ、ポチッと にほんブログ村

六感の存在意義 アンフ 0225

視覚 聴覚 嗅覚 味覚 触覚 の五感に 感覚を加えて六感 なぜ人に、これが備わっているのか 六感を駆使し、 あらゆるものとの関係をとらえることで、 自分の存在を確認することかもしれません ↓よろしければ、ポチッと にほんブログ村

全部ひとつ アンフ 0223

一体感 あらゆる場面で、威力を発揮する状態 スポーツや組織や知人との関係の中で 折にふれて、体験します しかし、いつでもどこでも あなたも私も、全部ひとつ ひとつの同じものだとしたら どんな感慨でしょうか ↓よろしければ、ポチッと にほんブログ村

交菌のすすめ アンフ 0222

私たちの遺伝子情報は 自らの腸内細菌によってコントロールされていることが判明 といったニュース ポイントは、下記 ・感染症やガンや認知症の増加の理由の原因のひとつは、 抗生物質と超除菌の濫用社会での「腸内細菌の崩壊」 ・腸内細菌と人間は共存して…

巷で出逢った曲 アンフ 0220

カフェやレストランや商業施設で 出逢った気になる曲 昔なら、なかなか引き出せません でしたが 今は、照会すると 丁寧に教えてくれます ありがたいことです ↓よろしければ、ポチッと にほんブログ村

なぜ通ってしまうのか

なぜ通ってしまうのか その真意が分からぬまま、つい、ふと通ってしまう そんな店が、本物なのかもしれない 例えば、早稲田のメルシーさん ひもので言えば、大川水産さん、日和屋さんであろうか ↓よろしければ、ポチッと にほんブログ村

無限の存在

もしわれわれが、 大空や大海や大地のような 広大無辺な存在だとしたら、 あらゆる現実や体験を どのように捉えるか? そのまま受け入れて気にしない としか考えられない 海全体が波をまったく気にしないように ↓よろしければ、ポチッと にほんブログ村

無静安 アンフ 0214

無心 無中 無邪気 無頓着 無分別 無分別智は、禅で究極の状態とも言われ、 医療でも取りざたされているようです 静か 安らか 成功者あるいは覚者が 到達している境地 と言ってもよいでしょう 大地 大海 大空 自然の象徴がいずれも全体としてみれば 静か 安ら…

感動はいたるところに アンフ 0213

早朝のファミレスで、くつろいでいたところ 隣におられた4人家族の談話が耳に入ってきて… お父さんとお母さん、娘さんと親御さん 子息と親御さんとの掛け合い ソフトな関西弁で、コミュニケーションされていて ただ傍で、聞こえているだけなのに 幸せな気分…

猫のあまがみ アンフ 0212

人様の縁で子猫を飼っています お腹をなでなでが好きな猫で、 家に帰るやいなやお腹をつきだしてくる それを見ると、 思わずお腹をさすってあげてしまう しかし、しばらくすると 私の手を咬みにくる、足を咬みにくる あまえのしぐさなんでしょうが、 それが…

穏やかさは知性 アンフ 0211

いつも大空や大海や大地の ように穏やかな心持ちでいる 何かがあって揺れ動くことがあっても、 すぐに平静にもどれる 時間場所状況を選ばず、 心が安寧している ある種、穏やかさは知性 と言ってもよいかと 沈黙は金という言葉もあります また荘子の言葉に …

捨てる アンフ 0210

捨てる。何を? 部屋のゴミ 捨てる。何を? 道端のゴミ 捨てる。何を? 着ない服 履かない靴 使わない身の回り品 読まない本 … 等々 そして 自分の中にある 思い込み、こだわり 最後には 大事だとされてきた アイデンティティーさえも ↓よろしければ、ポチッ…

思ったことを素直に アンフ 0207

思ったことを、素直に 言葉や態度や感情で表現する これは簡単なようで、意外と うまくできない方が多いかもしれません 私もその一人です 幼児は、無邪気に無頓着に無節操に 表現していますね キリストさんが仰っていた 幼子のようにというのは、 無邪気に無…

あるものをあるがままに アンフ 0206

起きてくることを、 あるがままに見たり、受け入れたりは 意外と簡単なようで、 できていないことが多いのでは 自分自身の過去の体験、経験、記憶から そのものに色をつけて、 評価定義判断を加えて、 ある種の色眼鏡で見てしまって いるようで 大空 大海 大…

受け売り アンフ 0205

自分の中から出てくる言葉、思い みな他人からの受け売りかもしれない 他人の言葉や意見や思いを 自分のオリジナルのそれ のように表現している ある種のパクリ しかししかし全部が一つだとすると、 中も外も同じ 外にあるものは、 元々自分の中にあったもの…

ゲームの達人 アンフ 0204

シドニーシェルダンの小説 「ゲームの達人」 面白くで、一晩で、一気に読み終えて しまった体験はかなり前 内容の記憶はありません われわれの人生は ある種のゲームと読み替えられるのでは そしてあらゆる体験により、 様々な感情を感じ、夢中になっていた…

よろこびの言葉 アンフ 0202

今日は2月2日 ニ~ニ~と語呂がよい よろこびの発信day よろこびを表現する言葉を 並べてみました )^o^( ユートピア パラダイス ラッキー ハッピー 恵み 極楽 冥利 災い転じて福となす 桃源郷 ノーテンキ 安心 うれしい ほほえみ 今一瞬が あらゆるよろこび…

十人十色 アンフ 0201

人の個性は様々で、同じものはなく、 人の数ほど違いがあります それに対してどう受けとめるかこそが、 ボイントのような気がいたします 好感反感を受けて次のアクションに進むか? 自分のこととして捉え、 よろこび、悩み、楽しみ、苦しむか? 馬耳東風でい…

人の手と自然の力 アンフ 0131

おおよそ手作り料理は、 人の手と自然の力のコンビネーション によって成り立っています 漬物や味噌や醤油などの 発酵食品はその代表例でしょう 素材という点にフォーカスすれば、 すべての食品は自然の恩恵に依存せざるを得ません われわれは自然によって、…

No matter アンフ 0130

No matter what may come my way, My life is in Your hands とある歌詞 何が起きても大丈夫! だって私の人生は神様の御手のなかにあるんだから 神様とは、あなたの本質、無意識・潜在意識 と読み替えてもよいでしょう No matter 問題などなかった、という…

真あじはうまい 10

そこはかとない魅力で 吸い寄せられてしまうものがある 例えば、真あじのひもの 本流 おいしい真あじのお求めはこちら↓をクリック ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on …

真あじはうまい 9

味 サービス コストパフォーマンス いずれにも優れている ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "おはようございます。日和屋です。 大川水産店舗一覧 - 大川水…

真あじはうまい 8

四季を通して手に入る 健康食材 ありがたいこと 本流 おいしい真あじのお求めはこちら↓をクリック ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "おはようございます。…

真あじはうまい 7

真あじの干物のうま味 太陽光、自然風、人の手 そして微生物の恩恵 本流 おいしい真あじのお求めはこちら↓をクリック ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "お…

真あじはうまい 6

手作り料理の満足感 外食・中食では味わいにくい 本流 おいしい真あじのお求めはこちら↓をクリック ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "おはようございます…

真あじはうまい 5

ホテル・旅館の朝食に出てきた 真あじの開き 真あじへの憧憬 本流 おいしい真あじのお求めはこちら↓をクリック ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "おはよう…

真あじはうまい 4

干物は3000年食べ続けられている その中で、あじの干物はシンボル 本流 おいしい真あじのお求めはこちら↓をクリック ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "お…

真あじはうまい 3

あじは飽きない 本流 おいしい真あじのお求めはこちら↓をクリック ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "おはようございます。日和屋です。 大川水産店舗一覧 …

真あじはうまい 2

あじがよいからあじ まったくそのとおり 本流 おいしい真あじのお求めはこちら↓をクリック ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "おはようございます。日和屋…

真あじはうまい 1

焼き色と食欲をそそる香り~ たまりませんね 本流 真あじの干物 お買い求めはこちらへ ↓ ひもの - おいしいの喜びをお届け-干物オンラインショップ大川水産株式会社 干物 - 沼津日和屋 沼津日和屋@天日干しあじ on Twitter: "おはようございます。日和屋で…