2015-10-29 食習慣と健康 6 日本の伝統食や自然食は、身体にやさしく、腸にやさしい。 中でも発酵食品は、腸や腸内細菌がよろこぶ絶好の食べ物。 水飲みと併行して摂り続ければ、自ずと健康体を維持できる →続きはtwitterへ